Bajar el stress? Que haces?

28/04/2021

Algunos toman tilo, otros gritan y otros abrazan un árbol…

Categorías: La ventana

Contacto con la naturaleza, sanación, relax, fortaleza, energía vital, la madre tierra te abraza también cuando abrazas un árbol.

El pueblo celtas creía que los árboles eran seres sabios y que sus voces se dejaban escuchar en el silbido del viento y el ruido de las hojas caídas en la tierra.

Algunas sugerencias:

  • Caminar entre un poblado de árboles, sentir su energía, tratar de comunicarse y escucharlos y luego darnos el permiso, y pedirlo para abrazarlos, puede ser una buena manera de bajar el stress y volver a la fuente.
  • Otros prefieren gritar, los últimos estudios dan cuenta que gritar libera endorfinas y genera una sensación de bienestar en las personas.
  • Siempre el té de tilo es una buena alternativa para calmarse y lograr armonizar cuerpo y espíritu.